Команда

Образование и сертификаты:
«ВЫСШАЯ ШКОЛА ФИТНЕСА И БОДИБИЛДИНГА»
по программе: Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Стаж более 10 лет

Повышение квалификации по темам:
1.«Гормоны в фитнесе и бодибилдинге»
2.«Составление тренировочных программ с учетом последних тенденций в области мышечной гипертрофии»
3.«Легенды и мифы фитнеса: тренинг, питание, гормоны, метаболизм»
4.«Силовая тренировка с использованием фитнес-резинок»

Фитнес-специализация:
- Составление программ с акцентом на индивидуальные особенности человека
- Похудение/ набор мышечной массы
- Особый подход к каждому, учитывая цели и потребности
- Расчет бжу/ составление плана питания.