Loading...

КОМАНДНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН "В ЗАЛ ВМЕСТО БАРА"

Тренажерный зал
26 февраля

О мероприятии

28 февраля в 19:00 приглашаем в мужскую компанию!
Мы соберемся в тренажерном зале World Class, чтобы провести один из самых вечеров в нашем любимом стиле: ДРУЖЕСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ!

1 участник может ПРИГЛАСИТЬ 2х СВОИХ ДРУЗЕЙ (у которых нет клубной карты),
чтобы они стали частью его команды!
В каждой команде, кстати, будет по 3 человека.

Соревноваться будем по нормам ОФП в 3 соревновательных этапа:
1 ЭТАП (количество повторений за минуту)
- склепка на полу на пресс
- бросок мяча в мишень из седа
- скакалка

2 ЭТАП (количество повторений за минуту)
- поочередный жим гирь стоя
- подтягивания на низкой перекладине
- удержание 2х дисков (20 кг)

3 ЭТАП (количество повторений за минуту)
- уголок в висе
- отжимания от пола
- удержание гантели одной рукой перед собой

4 ЭТАП
- перетягивание каната

Команда победителей получат ценные призы! Всем участникам наше почтение и сувениры на память!

Контактная информация

Записаться на соревнования можно у Вашего тренера или самостоятельно на меловой доске в тренажерном зале World Class.