Loading...

27/02 презентация урока AQUA NOODLES

Бассейн
27 февраля

О мероприятии

27 февраля приглашаем на презентацию нового урока World Class Белгород в бассейн фитнес-клуба!
AQUA NOODLES - Аквааэробика для активного похудения.

Занятия в воде сжигают в целом в 1,5 раза больше жира, чем во время наземной физкультуры. На это влияют такие факторы:

Давление воды, окружающей тело, помогает улучшить кровообращение. Это позволяет облегчить телу сжигать жир.
Нахождение в воде способствует диафрагмальному дыханию. Принимая больше кислорода за один вздох, организм быстрее сжигает жир.
Из-за разницы в температуре воды и температуре тела термогенез активизирует жировые клетки в вашем теле, чтобы выделять тепло при занятиях аквааэробикой, таким образом позволяя худеть.
Сопротивление при движении тела в воде увеличивает работу мышц, вследствие чего активизирует работу базового уровня метаболизма.

Контактная информация

Запись на рецепции клуба

Партнеры

+7(4722)33 62 55